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胃不好的人,应该少吃哪些水果

阅读次数: 次  来源:  发布时间:2018-03-14

水果对人很好,营养专家提倡让人们多吃,但是,并不是所有的人都适合吃很多水果,也不是所有人都适合吃所有的水果。胃不好的人,吃水果就有讲究。下面这些水果要少吃。

工具/原料

  • 爱惜身体
  • 细心

方法/步骤

  • 1

    胃不好的人应该少吃猕猴桃。猕猴桃可以通便,含维生素c很高。但是,猕猴桃属于寒性水果,过多吃会伤脾胃,胃不好的人吃多了会肚子疼,拉肚子的。

    胃不好的人,应该少吃哪些水果?

  • 2

    西红柿,春季很多人把西红柿当水果吃,这个季节西红柿口感特别好,但是胃不好的人不能多吃,西红柿的酸性很高,吃多了产生很多的胃酸,人会觉得反胃,烧心。

    胃不好的人,应该少吃哪些水果?

  • 3

    山楂。山楂开胃,酸甜可口,特别是这个季节的酸楂,已经不是那么酸了,甜度增加,但是,还是不能多吃,因为吃的太多会引起胃出血,胃溃疡等病。

    胃不好的人,应该少吃哪些水果?

  • 4

    大枣。生大枣更是要少吃。一次大量吃枣过多,会刺激肠胃,有的人会闹肚子。干大枣也要煮熟后吃,也要少吃。

    胃不好的人,应该少吃哪些水果?

  • 5

    桃。再过一段时间,桃就会大量上市了,到那时,物美价廉的桃到处都是。胃不好的人不可以吃多。桃子不易消化。吃多了会增加肠胃的负担。

    胃不好的人,应该少吃哪些水果?

  • 6

    菠萝,北方这个季节很多商贩开始卖菠萝,味道清香,口感酸甜,胃不好的人要少吃,菠萝含酸很高,胃不好的人吃多了会胃里难受的,可以整菠萝饭吃,放适量就可以。

    胃不好的人,应该少吃哪些水果?

  • 7

    草莓。现在是吃草莓的时候了,街上到处叫卖“草莓”。但是,肠胃不好的人依然要少吃,并且要仔细洗干净后吃,草莓含酸也很高,因为含糖也不少,所以很多人喜欢吃,但是,胃不好的人要少吃,尝尝鲜就好了。

    胃不好的人,应该少吃哪些水果?

    END
  • 注意事项

    • 胃不好的人自己要多加注意
    • 冰箱里拿出来的东西不能直接吃
    经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。